عسل گشنیز - 320 گرم

عسل گشنیز یکی از عسل‌های خاص و پرخاصیت ایران است که از شهد گل‌های گیاه گشنیز در مناطق گرم و معتدل کشور تولید می‌شود. این عسل رنگی طلایی روشن و طعمی ملایم و دل‌چسب دارد و به دلیل خواص دارویی فراوانش، در طب سنتی و تغذیه سالم جایگاه ویژه‌ای دارد.

عسل گشنیز سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، آنزیم‌های طبیعی، ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید است. از مهم‌ترین خواص این عسل می‌توان به بهبود عملکرد گوارش، کمک به هضم غذا، کاهش نفخ و درد معده، تقویت سیستم ایمنی، کنترل قند و چربی خون، بهبود خواب و کاهش استرس اشاره کرد. همچنین به دلیل خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی، برای تسکین گلودرد و پیشگیری از سرماخوردگی نیز مفید است.

بهترین زمان مصرف عسل گشنیز صبح ناشتا همراه با یک لیوان آب ولرم است تا بدن بتواند به‌طور کامل از مواد مغذی آن بهره‌مند شود. مصرف شبانه آن پیش از خواب نیز باعث آرامش اعصاب و کمک به خواب عمیق می‌شود. همچنین می‌توانید آن را به عنوان شیرین‌کننده طبیعی به دمنوش‌ها یا چای اضافه کنید.

افراد مبتلا به دیابت باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کرده و مقدار آن را کنترل نمایند. همچنین مصرف عسل برای کودکان زیر یک سال توصیه نمی‌شود.

عسل گشنیز به‌ویژه برای مشکلات گوارشی، نفخ، اضطراب، بی‌خوابی، تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب بسیار مفید است. اگر به دنبال عسلی طبیعی، خوش‌طعم و با خواص دارویی عالی هستید، عسل گشنیز انتخابی سالم و هوشمندانه است